Priorität: Überleben

Dein Gehirn hat eine klare Priorität: Überleben vor Leistung.
Fühlt es sich sicher, gibt es Leistung frei.
Fühlt es Unsicherheit, zieht es sofort die Leistungs-Bremse – egal, wie stark deine Muskeln sind.

Neuroathletiktraining sorgt dafür, dass sich dein Gehirn sicherer fühlt. Das Ergebnis: Mehr Leistung.

Schutzprogramme

Wenn dein Gehirn Unsicherheit wahrnimmt, startet es Schutzprogramme.
Sie fühlen sich an wie Probleme – sind aber in Wahrheit Sicherheitsmaßnahmen. Also ein Aktionssignal deines Gehirns, das dir sagt:
Da passt irgendetwas nicht, da müssen wir was tun.

Dazu gehören:

• Schmerz

• Verspannung

• Müdigkeit

• Schwindel

• Angst und Stress

• Leistungseinbruch
  
  

Das alles ist sind Signale deines Gehirns und nicht unbedingt ein Zeichen dafür, dass körperlich etwas nicht stimmt.

Beim Neueroathletiktraining arbeiten wir mit deinem Gehirn und sagen ihm: Alles ist gut, kein Grund für ein Schutzprogramm.

So funktioniert Neuroathletik

Neuroathletik macht dein Gehirn sicherer.
Dafür arbeiten wir mit dir wie oben schon erwähnt an seinen wichtigsten Instrumenten:

• Visuelles System – dein Blick steuert deine Bewegung

• Gleichgewichtssystem – innere Stabilität als Basis jeder Aktion

• Propriozeption – das GPS deines Körpers
  
  Dazu kommen als Grundlage:
  

• Atmung: Der "Treibstoff" all deiner Bewegungen

• Interozeption – Der Energie- und Stressregler von innen
  
  

Je klarer diese Systeme arbeiten, desto mehr Leistung = Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und so weiter gibt dein Gehirn frei.

Das kann Neurotraining für dich tun

Das Ergebnis von Neuroathletiktraining wird dich verblüffen.

• Du bist stabiler – dein Körper hält, was dein Kopf ihm sagt.
  
  

• Deine Koordination verbessert sich deutlich – Bewegungen fließen plötzlich wie selbstverständlich.
  
  

• Du beugst Verletzungen und Schmerzen vor – weil dein Gehirn sich im sicheren Modus befindet.
  
  

• Du fühlst dich lockerer und freier – Spannung weicht Kontrolle, Kontrolle wird Leichtigkeit.
  
  

• Dein Gleichgewicht ist viel besser – du stehst sicher, bewegst dich präzise, landest stabil.
  
  

• Deine körperliche Leistung steigt – egal in welchem Sport, du holst endlich raus, was wirklich in dir steckt.
  
  

• Deine Wahrnehmung am Spielfeld schärft sich – du siehst Situationen früher, reagierst instinktiv richtig.
  
  

• Du reagierst schneller – dein Körper ist einen Schritt voraus, weil dein Gehirn früher entscheidet.
  
  

• Du fokussierst besser – selbst unter Druck bleibst du ruhig, klar und voll im Moment.
  
  

• Deine Bewegungen fühlen sich leichter an – als würde dein Körper endlich wissen, was er tut.
  
  

• Dein Gehirn arbeitet effizienter – du nutzt mehr von dem, was schon da ist – und das spürst du bei jeder Bewegung.

Bist du bereit für dein GEHIRN-UPDATE?

Das ist kein Training wie bisher – es ist ein Update deines ganzen Systems.

Neuroathletik verändert nicht nur dein Training. Es verändert, wie dein Gehirn Leistung, Schmerz und Stress steuert – sofort spürbar.

Bist du bereit, dein Gehirn zu trainieren?
Dann fang am besten mit dem Neurocheck an.